Ментальные карты
Обычно для записи своих мыслей, идей люди пользуются линейной формой, используя текст, или более сложные структуры данных: схемы, таблицы, списки. Однако в настоящее время появился более эффективный способ работы с подобной информацией…
С одной стороны привычные формы записи данных позволяют отразить на бумаге свои рассуждения, но слишком всё выглядит логично и монотонно. Для прочтения такого текста требуются огромные усилия, чтобы вникнуть в его суть, сосредоточиться на прочтении. Дело в том, что такая форма выражения мыслей производится левым полушарием мозга. Такой текст трудно запомнить, трудно выделить главное, затрачивается много времени на создание такой записи. А самое неприятное - это то, что интерес к написанному может пропасть настолько, что идея просто не будет воплощена в жизнь.
Тони Бьюзен предложил в 70-х годах 20-го века идею создания диаграмм связей с помощью правого полушария. Подход очень простой, необычный и позволяет ощутить радость от самого процесса создания таких диаграмм, называемых ментальными картами или интеллект-картами.
Суть их заключается в том, что здесь используется радиальная запись, то есть основная тема располагается в центре листа, становясь фокусом внимания. Пишутся не фразы, а ключевые слова, которые передадут смысл всей фразы, некие слова-ассоциации. Эти слова размещают на ветвях, расходящихся от центральной темы. Связи (ветки) должны быть скорее ассоциативными, чем иерархическими. Для лучшего запоминания могут использоваться рисунки.
Со временем у каждого человека развивается свой стиль создания ментальных карт, а на первых порах используют готовые примеры. Некоторые ментальные карты похожи на картины, так как происходит раскрытие творческого потенциала при их создании. Идеи, которые возникают при создании ментальных карт, поражают своей оригинальностью.
Тони Бьюзен даёт несколько советов по созданию ментальных карт:
- Ключевые слова помещаются не в прямоугольниках или всевозможных пузырях, висящих на ветках, идущих от основной идеи, а на самих ветках.
- Ветки должны быть живые и гибкие, чтобы исключить создание монотонных объектов.
- На каждой линии пишется только одно ключевое слово. Раздельное написание слов может привести к новым идеям.
- Длина линии равняется длине слова.
- Слова пишутся печатными буквами, чёрным цветом. Они должны быть чёткие и легки в прочтении.
- Размеры и толщина букв и линий должна варьироваться в зависимости от важности. Это же позволит внести разнообразие, поможет сосредоточиться на главном.
- Используются разные цвета. Каждая ветвь может иметь свой цвет.
- Должны использоваться рисунки и символы, особенно в центральной части, а лучше - для всех основных ветвей.
- Пространство должно быть заполнено, на карте не должно быть пустых мест, однако она не должна быть перегружена. Для создания небольших карт используется формат бумаги А4, для более крупных - А3.
- Если ветви чересчур разрослись, их можно заключать в контуры, чтобы они не смешивались с соседними ветвями.
- Лист должен быть расположен горизонтально. Тогда будет удобней читать карту.
- Если вы рисуете сложную карту, есть смысл вначале набросать мини-карту с основными ветвями, чтобы определить структуру будущей карты, поскольку выбор основных ветвей влияет на организацию и читаемость карты.
Когда создание карты закончено, следует визуально оценить её. В случае, если какая-то ветвь покажется некрасивой, это означает, что этот вопрос требует доработки, мало ясности в понимании этой части вопроса.
Идея Тони Бьюзена помогает восстановить живые мысли, развивает память и креативность, обращается к нашему подсознанию, в котором находятся ответы на все вопросы. В результате человек быстро находит верное решение любого вопроса или проблемы.
Сферы использования этих карт весьма разнообразны:
- Обучение: создание конспектов лекций, прочтения книг и учебников, написание рефератов и курсовых работ.
- Запоминание: подготовка к экзаменам, запоминание списков и прочее.
- Презентации: проведение деловых встреч и переговоров.
- Планирование: времени, бюджета, разработка новых идей для бизнеса или любого мероприятия, составление планов на неделю, месяц и т.д.
- Мозговой штурм: генерация идей, коллективное решение задач.
- Принятие решений: даёт чёткое видение предмета.
На самом деле сфера применения гораздо шире. Этот метод стали использовать в работе с детьми, в процессе обучения, он популярен в бизнесе и у студентов. Он является идеальным средством для создания творческих идей. Использование ментальных карт может создать революционный прорыв в жизни человека, быстро привести его к желаемой цели.
Ментальные карты используют все возможные способы, чтобы активировать восприятие посредством разнообразия: разная толщина линий, разные цвета ветвей, точно выбранные ключевые слова, которые лично для вас являются значимыми, использование образов и символов. Техника ментальных карт помогает не только организовать и упорядочить информацию, но и лучше воспринять, понять, запомнить и проассоциировать её.
Рекомендации по составлению ментальных карт
Старайтесь получать удовольствие от самого процесса рисования ментальной карты. Сделайте свою карту красивой, ведь для этого ведь нужно совсем немного - аккуратный текст печатными буквами, ровные линии той же длины, что и ключевые слова, разные цвета для ветвей, чтобы они не путались между собой, самые простые рисунки-символы, обозначающие важные для вас моменты… Разумеется, степень «красоты» может варьироваться в зависимости от задачи, однако не жалейте времени, особенно в начале освоения техники. После определенной практики времени будет уходить совсем немного.
Интересный момент в ментальных картах - то, что они являются не только средством наглядного представления процесса нашего мышления, но и одновременно его диагностикой. Сама форма карты, то, как она визуально выглядит, многое говорит о вашем отношении к теме, о том, насколько понятны вам её отдельные аспекты (представленные основными ветвями), о вашем способе восприятия этой информации.
Рекомендуется начинать с рисования ментальных карт руками. Для начинающих кажется быстрее и легче воспользоваться компьютерными программами, но это не даёт ни навыков самого майндмэппинга, ни полезного эффекта организации собственного мышления в процессе этого. Программа для построения ментальных карт никогда не позволит вам нарисовать неправильно закомпонованную карту, и это на самом деле проблема, потому что, думая за вас, она лишает вас возможности диагностировать свое мышление. Дело в том, что благодаря рисованию руками Вы можете наглядно увидеть, как и насколько эффективно организовано Ваше мышление по какой-то теме.
Принципы создания ментальных карт
Если обобщить приведенные выше рекомендации и правила, то в их основе лежат несколько принципов:
- Ментальная карта должна активировать восприятие и память.
- Стремление к большей четкости и удобочитаемости карты дает больше осознанности в мышлении.
- Анализ уже нарисованной вами карты дает подсказки к «устройству» вашего мышления по теме.
Идея ментальных карт основывается на сходствах между изображением процесса мышления при помощи ментальной карты и устройством человеческого мозга: во-первых, ментальная карта имеет, как и нейрон, радиальную структуру, а во-вторых, мысли на физическом уровне отображаются как «деревья» биохимических импульсов.
Полезные ссылки по теме:
Mind Map Inspiration - блог Пола Формана о ментальных картах с великолепными примерами автора (на английском языке).
Mind42 - онлайн-сервис для создания ментальных карт.
MindMeister - онлайн-сервис для создания ментальных карт (в бесплатной версии только 6 карт).
WikiMindMap - интерфейс к Википедии, который превращает статью Википедии в ментальную карту.
Компьютерные программы
Вам не обязательно составлять всю карту от руки, ведь существуют специальные программы, помогающие выполнять майндмэппинг в цифровом режиме.
Вот некоторые из них:
Freemind - бесплатная программа для создания ментальных карт.
iMindMap - программа очень удобна в обращении, получаются красивые и эффектные карты. Но она имеет существенный минус - большую стоимость, покупать стоит если собираетесь точно пользоваться постоянно.
Xmind - популярная кросс-платформенная программа, существующая в платной и бесплатной версиях. Помимо майндмэппинга поддерживает диаграммы исикавы. Достаточно полезен для тайм-менеджмента.
Mapul - платная программа, работающая на ежемесячной подписке. Отлична своим оригинальным оформлением. Хорош для создания рукописных карт, в настройках есть русский язык.
MindMeister - простая программа без запутанного интерфейса. Есть приложение для Android и iOS. Вообще платная, но имеется бесплатная пробная версия. Позволяет работать совместно в режиме реального времени.
WiseMapping - программа, позволяющая работать над картами в режиме онлайн, без скачивания на свой компьютер. Поддерживает как совместную, так и персональную работу. Позволяет экспортировать готовый продукт в другой формат, вставлять в сайты, презентации и прочее.
А Вы ведь стремитесь к успеху, верно? Никогда не сдавайтесь, и пусть интеллект-карты будут вашими верными помощниками даже в самых запутанных ситуациях! | 
